top of page



Vurderer å flytte vogna tilbake til Sverige!
Jeg har kommet inn i en litt negativ sirkel og føler at jeg må flytte på meg litt. Jeg er tilbake i en hverdag jeg ikke er så fornøyd med. Jeg jobber og det er helt greit, men føler at når jobbdagen er over så har jeg ikke så mye energi og blir mye sittende å bare "være sliten" og det er en ting jeg ikke liker så godt. Blir litt robot tilstand igjen og det er derfor jeg vurderer å flytte vogna opp til Sverige og igjen finne "roen" der som jeg hadde før jeg måtte starte å jobb

Kolbeinsen
29. jan.1 min lesing


Gir meg ikke med kjøp av Blu-ray filmer og har fått lagt over 3 nye til serveren
Jeg gir meg ikke med å legge over Blu-ray filmer til serveren min og denne søndagen ble det 3 til. Det har blitt masse filmer der nå og ser mindre og mindre på strømmetjenester, men hender jeg betaler for en måned av gangen på Netflix eller HBO men stort sett bruker jeg min egen server og plex og til og med Pluto tv.. INSOMNIA Invitert til Nightmute, Alaska, for å lede en drapssak, oppdager en veteran-detektiv fra LAPD at etterforskningen hans blir forstyrret av en eviglysen

Kolbeinsen
24. nov. 20251 min lesing


Julaften kom tidlig!Det ble en flaske vin lørdag kveld.
Jeg har vel skjønt at det å sette for mange grenser blir kjedelig, og jeg skal ikke ta vekk gleden med å nyte en deilig flaske rødvin på lørdagskvelden. Derfor valgte jeg å ta en flaske rødvin på lørdag og skal nå begrense inntaket av alkohol til helgene og ikke ukedagene. (pleide å ta noen øl ved maten i ukedagene,) men siden jeg eksperimenterer litt med kostholdet fremover så håper jeg at jeg greier å holde podagraen borte og skal til doktoren igjen om en måned eller to for

Kolbeinsen
23. nov. 20252 min lesing


Fortsatt ett måltid om dagen og det funker helt perfekt.
Alkohol pausen funker fint, men hadde litt "søtsug" og valgte å kjøpe litt potetgull og nøtter . Men siden jeg ikke drikker alkohol nå så spiser jeg også mindre mat. (jeg blir alltid sulten på drittmat og snacks når jeg drikker). Men jeg spiser nå bare et måltid etter jobb og prøver da og spise "naturlig" mat eller så naturlig som noe er for tiden. det vil si mer grønnsaker og ting som gror og ikke blir satt sammen av kjemiske blandinger som sikkert er blandet med ting som gj

Kolbeinsen
19. nov. 20251 min lesing


Alkohol Pause, Kroppen setter nok pris på en pause.Pause til Julaften?
Etter en stund med litt for meget alkohol, så skal jeg ta en pause med alkoholen. Det trenger kroppen nå. Og etter en uke med faste så vil jeg gi kroppen en pause fra alkohol også. Det har blitt mye drittmat de siste månedene men nå gir jeg den en velfortjent pause og da blir det mer bra mat og ikke noe alkohol i en stund fremover. Og etter jeg var hos legen med det vonde kneet mitt (som jeg tror kommer av podagra) så håper jeg også kneet blir bedre i løpet av kort tid. Det e

Kolbeinsen
15. nov. 20251 min lesing


Podagra noen dager så da ble det tid å legge over fler filmer til serveren
Jeg har hatt noen dager i senga og jeg er en av de som fortsatt kjøper Blu-ray og kommer til å fortsette med det. Og disse legger jeg inn på Serveren og ser de der jeg vil og når jeg vil. Ser sjelden på Tv bortsett fra film og liker å ha kontrollen på ting jeg vil se. Og det blir mye eldre filmer jeg kanskje har sett før, men som jeg gjerne ser igjen.. Så filmene jeg slenger over på serveren disse dagene blir de 3 som ligger under her BIG EYES Tim Burton regisserer dette bi

Kolbeinsen
13. nov. 20252 min lesing


Fasten gikk bra,men Podagra er tilbake, denne gangen i kneet!
Har lenge ventet på at jeg skulle få et nytt smertefullt anfall, men siden jeg har hatt pillene klare håpet jeg de skulle gjøre susen og la meg slippe de søvnløse nettene det kan bli når dette slår ut i leddene. Urinsyre gikt(PODAGRA) Eller( Gout ) på Engelsk. Så nå blir det alkohol pause og legge om kostholdet og ta litt mer vare på kroppen. La om kostholdet og drakk mindre alkohol etter et anfall jeg hadde for et år siden eller litt lenger. Men alt er min egen feil og vet

Kolbeinsen
13. nov. 20251 min lesing


Torsdag ble det Vin!
Har fortsatt ikke spist fast føde siden søndag, men det har blitt en kopp kaffe hver morgen. Og i dag kjøpte jeg en flaske vin og en "liten"pose med det værste man kan spise..(bortsett fra pølser) Cheez Doodles.Ellers har det bare vært vann. Kroppen føles helt grei bortsett fra litt løs bæsj 2 timer etter cheez doodles og vin. I morgen er det fredag og da skal jeg spise fast føde, men skal vente til etter 1600. Var litt slapp når jeg jobbet i dag, men vet dette vil gå over om

Kolbeinsen
6. nov. 20251 min lesing


Sjelden inne her for tiden, men nå blir det Fasting igjen
Jeg bruker ikke mye tid her inne for tiden og har planer om å avslutte denne siden etterhvert,men nå blir det en periode med fasting igjen for å få ut all dritten som er lagret i kroppen. Det har blitt mye dårlig mat og litt for meget alkohol.Så vil bruke bloggen mest for å holde oversikt og føre ned hva jeg gjør og ikke gjør i fasteperioden. Det er en stund siden jeg fastet sist men da husker jeg at det ikke var noe negativt med fastingen og kroppen følte seg bedre. Det er M

Kolbeinsen
3. nov. 20251 min lesing


En deilig uke i Sverige
Jeg måtte dra en tur til sverige og få litt ro og fred i hue, og valgte å kjøpe litt vin så fort jeg kom opp forrige lørdag. Bodde da på Stabburet og sov godt der med døra på fullt gap så jeg så utover den grønne plassen når jeg våknet på morgenen. Fikk klipt litt gress og slått litt busker i begge de gjenngrodde dikene. Det ble en herlig uke med fred og ro. Og håper jeg får dratt oppover igjen om ikke så mange uker.

Kolbeinsen
25. aug. 20251 min lesing


Båttur Oslofjorden 12.Juli
Deilig dag på Fjorden lørdag. Oslofjorden 12.Juli

Kolbeinsen
12. juli 20251 min lesing


Livet I Enebakk!
Har startet å venne meg til livet i Enebakk, men savner utsikten jeg hadde i Sverige og roen som fulgte med. Men det positive er at jeg...

Kolbeinsen
2. juli 20251 min lesing


The Wonder Of You!Takk for livet Mutter!
Min hyllest.

Kolbeinsen
26. juni 20251 min lesing


Første tur med vogna!Flytting kanskje neste helg!
Fikk vasket og ryddet i vogna i dag. Hektet den på bilen og fikk endelig tatt den for en runde i nabolaget. Så neste helg skal jeg dra...

Kolbeinsen
9. juni 20251 min lesing


Flytte meg nedover!
Jeg skal prøve å slepe med meg leiligheten(Vogna)ned mot Follo området enten denne helgen eller neste helg. Den har stått plassert rolig...

Kolbeinsen
7. juni 20251 min lesing


Søndag 25 Mai, en deilig Miniferie i Sverige.Stranda er kommet frem
Dro oppover til Sverige onsdag og det har vært som en Miniferie og det har vært utrolig deilig å sove i "leiligheten"igjen.Været snudde...

Kolbeinsen
25. mai 20251 min lesing


Ett Måltid om dagen!Fantastisk
Den siste måneden har jeg prøvd å bare spise et måltid om dagen og det har fungert overraskende bra. Jeg liker å eksperimentere litt med...

Kolbeinsen
17. mai 20252 min lesing


Tilbake i samfunnet !
Det er søndag 06 April 2025 og jeg har nå startet i ny jobb og det skal bli godt og få inn litt penger på kontoen igjen etter noen år...

Kolbeinsen
6. apr. 20251 min lesing
bottom of page